前腱牛肉和芥蓝可以一起吃，一起吃可养肝明目、增强食欲。前腱牛肉和芥蓝这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
前腱牛肉具有补虚养血、强筋骨、化痰息风、增强免疫力、止渴止涎等功效。可用于痞积、气短体虚、水肿、面色萎黄、筋骨酸软等症。
每100克热量125千卡。每100克热量26千卡。一份前腱牛肉350克芥蓝286克，总热量为512千卡。相当于238分钟所消耗的热量。
前腱牛肉不能和什么一起吃1、前腱牛肉：身体不适2、前腱牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化3、前腱牛肉：身体不适4、前腱牛肉：会危害身体5、前腱牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化6、前腱牛肉：不易消化，会引起腹胀。7、前腱牛肉：同食会引起腹胀。8、前腱牛肉：同食容易中毒。9、前腱牛肉：同食会引起中毒。10、前腱牛肉：会导致身体不适11、前腱牛肉：不利于营养素的吸收12、前腱牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎13、前腱牛肉：会易中毒