对大大都人来说,情绪困扰只是偶然呈现,很快就会消散,但有的人却会常常地陷入不良的生理状况,不能自拨。持久的陷入生理困境会使人的身心受到严重损害,使人无法正常地事情、进修和糊口。那么你的生理康健吗?下口试试20题测试下你的生理康健状况。

1、我因一些事而烦恼。
2、胃口欠好,不大想吃工具。
3、心里以为苦闷,难以消除。
4、总以为本身不如别人。
5、干事时无法集中精神。
7、做任何工作都以为艰苦。
8、以为前途没有但愿。
9、以为本身的糊口是失败的。
15、人们对我不太友好。
16、以为糊口没有意思。
19、以为人们不喜欢我。
20、无法继续一样平常事情。
你可能有轻度的生理狐疑,可实验举行自我生理调解来解决困扰,不会对你的生理康健发生影响。
计分方式:每题答A记0分,答B记1分,答C记2分,答D记3分。末了各题得分相加,统计总分。测试题成果解析:
备注:以上生理康健测试题仅供参考