低脂低卡家常菜秋葵魔芋丝好吃好做饱腹不长肉

2025-04-08 22:24:19 浏览

辅料:小米辣3个、魔芋丝100g、橄榄油20克、万能糖醋汁:、0卡糖2g、盐1小勺、醋2勺、味极鲜2勺、鸡精1小勺

低脂低卡家常菜丝好吃好做饱腹不长肉

步骤1、魔芋丝烫一下备用

步骤2、秋葵干净焯水

步骤3、做一碗万能糖醋汁

步骤4、小米辣蒜末等切碎

步骤5、秋葵烫熟后,切去头部,对半切开码盘,放入沥干水的魔芋丝

步骤6、讲小米辣蒜末放入糖醋汁拌匀,倒入盘中。

步骤7、热油淋在蒜末,小米辣上爆香!

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