不能和一起吃，长糯米和仔鸡相克，一起吃消化不良。长糯米具有补血、止汗、健脾暖胃、补虚、滋补等功效。可用于反胃、妊娠腹坠胀、气虚、食欲减少、汗虚等症。
长糯米每100克热量348千卡。一份长糯米251克，热量为873千卡。相当于 187分钟所消耗的热量。
和长糯米一起吃的食物/和长糯米搭配的食物1、长糯米：改善脾虚腹泻和水肿2、长糯米：可均衡营养3、长糯米：可滋肝养肾4、长糯米：可消除疲劳5、长糯米：可消暑止渴、除烦利水6、长糯米：食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用7、长糯米：滋阴补肾8、长糯米：温中祛寒9、长糯米：改善脾虚腹泻和水肿10、长糯米：改善气血消除疲劳11、长糯米：可养血益气12、长糯米：可养胃补血13、长糯米：可以治疗由阳虚引起的胃部隐痛