红枣和大葱可以一起吃，一起吃可和胃安神。红枣和大葱这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
红枣具有养心安神、抑制癌细胞、治疗高血压、保肝护肝、除腥臭怪味等功效。可用于泄泻、食少、产后贫血、骨质疏松、阴血虚等症。
每100克热量264千卡。每100克热量33千卡。一份红枣147克大葱53克，总热量为406千卡。相当于203分钟所消耗的热量。
红枣不能和什么一起吃1、红枣：会致消化不良2、红枣：会减低营养价值3、红枣：一起吃容易患寒热病4、红枣：影响蛋白质的吸收5、红枣：会易患寒热6、红枣：功能相克7、红枣：一起吃会消化不良8、红枣：会破坏维生素C9、红枣：易导致消化不良10、红枣：令人腰腹作痛11、红枣：会中毒12、红枣：同食会中毒。