荷兰瓜和绿豆芽可以一起吃，一起吃可消火利尿。荷兰瓜和绿豆芽这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
荷兰瓜具有除热、清热利尿、利水、解毒等功效。可用于咽喉肿痛、烦渴、火眼、烫伤等症。
每100克热量15千卡。每100克热量22千卡。一份荷兰瓜350克绿豆芽223克，总热量为102千卡。相当于17分钟所消耗的热量。
荷兰瓜不能和什么一起吃1、荷兰瓜：身体不适2、荷兰瓜：会破坏维生素C3、荷兰瓜：会破坏维生素C4、荷兰瓜：会破坏维生素5、荷兰瓜：会降低营养价值6、荷兰瓜：破坏维生素C的吸收7、荷兰瓜：破坏维生素C8、荷兰瓜：会破坏维生素C9、荷兰瓜：降级维生素C的吸收10、荷兰瓜：影响消化11、荷兰瓜：会破坏维生素C12、荷兰瓜：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。13、荷兰瓜：身体不适14、荷兰瓜：失去原有的营养价值15、荷兰瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。16、荷兰瓜：破坏维生素C，失去营养价值17、荷兰瓜：一起吃易导致腹泻18、荷兰瓜：会降低营养价值19、荷兰瓜：破坏维生素C20、荷兰瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值21、荷兰瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏22、荷兰瓜：破坏维生素C23、荷兰瓜：会降低营养24、荷兰瓜：会破坏维生素C25、荷兰瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏26、荷兰瓜：会导致腹泻27、荷兰瓜：破坏维生素C28、荷兰瓜：破坏维生素C的吸收29、荷兰瓜：会破坏维生素C30、荷兰瓜：破坏维生素C的吸收31、荷兰瓜：影响维生素C的吸收32、荷兰瓜：会降低营养价值33、荷兰瓜：会降低营养价值34、荷兰瓜：一起吃易导致腹泻35、荷兰瓜：降低营养价值、破坏维生素C36、荷兰瓜：同食会使金桔的营养价值降低37、荷兰瓜：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏38、荷兰瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值39、荷兰瓜：会破坏维生素40、荷兰瓜：会破坏维生素C41、荷兰瓜：会破坏维生素42、荷兰瓜：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏43、荷兰瓜：会破坏维生素C44、荷兰瓜：会破坏维生素C45、荷兰瓜：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏46、荷兰瓜：会不利营养吸收47、荷兰瓜：会降低营养价值48、荷兰瓜：会破坏维生素C