不能和一起吃,白皮鸡蛋和柿子相克,一起吃腹泻、生结石。白皮鸡蛋具有清热解毒、滋阴润燥、保护肝脏、预防癌症、增强皮肤润滑等功效。可用于疟疾、目赤咽痛、下痢、产后口渴、胎动不安等症。

白皮鸡蛋每100克热量143千卡。一份白皮鸡蛋350克,热量为501千卡。相当于109分钟所消耗的热量。
和白皮鸡蛋一起吃的食物/和白皮鸡蛋搭配的食物1、白皮鸡蛋:补气养血2、白皮鸡蛋:整体改善蛋白质的吸收。3、白皮鸡蛋:可以提供可观的人体所需的优质蛋白质,可以调节人体代谢新陈,增强机体抗病毒能力。4、白皮鸡蛋:味道与营养均会明显提升5、白皮鸡蛋:味道与营养均会明显提升6、白皮鸡蛋:缺乏维生素C是鸡蛋唯一的“短处”,搭配青椒等,就可以弥补。7、白皮鸡蛋:有利于维生素的吸收8、白皮鸡蛋:增加蛋白质的吸收9、白皮鸡蛋:营养全面10、白皮鸡蛋:缺乏维生素C是鸡蛋唯一的‘短处’,搭配番茄就可以弥补。11、白皮鸡蛋:提高人体对维生素c和维生素e的吸收率12、白皮鸡蛋:滋阴润燥清心安神13、白皮鸡蛋:有利于营养素的吸收14、白皮鸡蛋:有利于维生素的吸收15、白皮鸡蛋:味道与营养均会明显提升16、白皮鸡蛋:补肾行气17、白皮鸡蛋:防止胆固醇过高18、白皮鸡蛋:帮助充分吸收维生素A19、白皮鸡蛋:润肺补肾美肤20、白皮鸡蛋:搭配食用可滋补身体,增强新陈代谢21、白皮鸡蛋:提高维生素B12的吸收22、白皮鸡蛋:缓解眩晕头痛23、白皮鸡蛋:补气养血24、白皮鸡蛋:促进骨骼生长25、白皮鸡蛋:味道与营养均会明显提升26、白皮鸡蛋:滋阴润燥清热解毒27、白皮鸡蛋:同食用有补脾胃,益气血,活血脉的作用28、白皮鸡蛋:降低胆固醇29、白皮鸡蛋:润滑肌肤30、白皮鸡蛋:滋阴润燥清热解毒31、白皮鸡蛋:增强人体免疫力