1、简单方法：如果是蔬菜汤（加些少许**）或海鲜汤，你可以按照一楼的方法作。如先烧水，水烧开然后放**或海鲜，盖上锅盖：等再次烧开，放蔬菜，此次不盖锅盖等着烧开，最后，放鸡精（高汤精），盐，滴一些油。2、复杂一些：每周末，你买些腿骨和整鸡，放在炖汤锅里，放上足够的水，加上姜，盐，鸡精等以及自己喜好的重要如当归等。开始炖。一般砂锅是三个小时，即可。然后你可以把汤放凉，捞出肉及骨，把纯汤置入大小适中的保鲜盒中放入冰箱冰冻成冰块。以后每天早上你拿出一盒放入冷藏层，晚上或中午，把汤放在炒菜锅里烧开，加上点时令蔬菜，就可以，天天天喝到煲的汤了。3、复杂做法，也不见得要多少调料，一般有鸡的汤，放生姜就够鲜美了。牛羊肉则需要放八角和大料，而这些，超市有买调配好草果八角等各种什么什么的成包的，你买一包，按照你的肉量估计一下差不多的量放进去去膻，就行了，建议适当少一点。4、煲汤，建议用电压力锅，这个东西好，压的肉烂，时间少，安全不会溢，是我等珍惜时间，爱护健康之辈的最佳选择。其次，选择紫砂煲，但是这个最好用晚上的时间，要十个小时以上。而且，烧干的几率虽然不大，但是比电压力锅大。
主料：母鸡半只、北沙参4根、麦冬25g、生姜4片
沙参麦冬炖鸡汤的做法
1、材料：材料母鸡半只沙参4根麦冬25克生姜4片。
4、麦冬生姜切片沙参切好备用。
6、倒入沙参和麦冬，再倒入料酒开大火待汤汁开后转小火慢煲一个半小时。
7、起锅前倒入适量的盐巴。
胡萝卜4片、海带芽一点、豆腐适量、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、香油适量、姜适量、小米椒适量、葱适量。
2、豆腐，胡萝卜切小丁。
4、锅内适量水，泡软的海带芽，胡萝卜丁放入中火烧开。
5、煮开，豆腐放入煮一滚儿。
6、放入姜葱，小米椒，适量盐，鸡精，胡椒粉，香油调味儿。
白菜150g、豆腐100g、盐适量、白胡椒粉适量、枸杞适量。
1、大白菜去尾部洗干净。豆腐洗干净。
2、豆腐入煮锅焯水后捞出沥干水。
4、焯水后的豆腐切成块。
5、白菜、豆腐放入压力锅内锅。
6、加适量水后将内锅放入压力锅中压力锅通电，选择蔬菜汤档，压力锅开始工作。
7、煲汤程序结束后，压力锅发出提示音，待解压后添加盐、白胡椒粉，搅拌均匀即可盛出享用。
苹果2个、黄瓜2个、小红萝卜约100克、香菜1扎。
1、把每个苹果开成八瓣，切去芯，黄瓜切扁柱型、小红萝卜不用加工，和苹果、黄瓜一起下锅，把香菜洗净，先不下锅，汤煮好后再下锅；
2、锅放水约2/3锅，盖盖子，烧开；
3、改慢火煮约40分钟或直到材料变得透明，证明已经煮透，如图；
4、加入香菜，煮5分钟香菜出味即可享用。
青菜400g、年糕2条、油适量、黄酒适量、鸡精适量、盐适量、麻油适量。
1、青菜洗净切碎，年糕切薄片。
2、起锅油热下入青菜翻炒。
3、烹些黄酒，去菜青味，青菜炒软，加入开水。
4、放入年糕，大火煮开后，转小火焖下。
5、等年糕煮软，调味，加点盐，鸡精，淋点麻油即可。
五、莲藕胡萝卜煲毛豆素汤
莲藕1节、胡萝卜1条、毛豆300克、姜3片、盐少许、油少许、香菇粉少许。
1、莲藕切大块，胡萝卜切滚刀块，姜切片。
2、把所有食材放入高压锅。
3、加适量的水，少许油。
4、盖盖大火烧开压15分钟。
5、时间到，打开盖，调盐，香菇粉即可。
嫩豆腐一盒、海藻，海带或裙带菜适量、味增适量。
1、嫩豆腐切小丁放入锅中。
4、煮至开锅，加入海藻煮至沸腾。（或海带，裙带菜都可以）
老豆腐1块、菠菜适量、盐适量、胡椒粉适量、香油适量。
1、老豆腐洗净，切小丁，用淡盐水浸泡10分钟左右。
3、焯好的菠菜切小段。
4、锅中加水烧开，沥干水分的豆腐丁，煮至开锅！
5、加入菠菜段再次煮开。
6、加盐和胡椒粉调味，加入适量香油即可。
八、蕃茄紫菜冬瓜汤
蕃茄半个、冬瓜适量、紫菜适量、小米椒一个、姜末适量、好侍关东煮调料适量、香油适量、生抽适量。
1、冬瓜适量，去皮去瓤洗净，切成小丁。
2、锅内适量水烧开，冬瓜丁放入煮九成熟。
4、放小锅内煮一两分钟关火。
5、放入紫菜，香菜，姜末，倒入适量生抽，好侍关东煮调料粉调味儿。
九、金针菇西红柿汤
西红柿2个、金针菇一把、大蒜几片、玉米油适量、盐5克。
1、大蒜去皮切块西红柿切块备用。
2、金针菇去除老根洗干净备用。
3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒大蒜，西红柿至浓稠状态。
4、倒入适量水，将水烧开，倒入金针菇，煮几分钟。
5、加入一小勺盐，拌均匀出锅。
十、金针菇日本豆腐汤
金针菇适量、日本豆腐三根、西红柿一个、玉米油一勺、盐一小勺。
1、西红柿切块，金针菇去帝切断，日本豆腐切段备用。
2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入西红柿煸炒至十成熟。
3、倒入适量水，大火烧开。
4、倒入金针菇大火烧几分钟。
6、加入一勺盐，大火煮几分钟，倒入碗中即可。
十一、西红花时蔬汤
西红柿适量、蟹味菇适量、鸡毛菜适量、盐适量、味精适量。
2、锅中烧水，放西红柿
3、水开加鸡毛菜，蟹味菇。
4、加盐和味精调味即可。
绢豆腐300克、泡菜135克、韩式辣椒酱适量、盐适量、味精适量。
1、将豆腐撕开包装倒扣在盘中用勺子捣开。
2、接着，将绢豆腐下入清水锅中煮开。
3、然后，合入泡菜翻动一下略煮。
4、最后，加适量的韩式辣椒酱。
5、加适量的盐，加适量的味精，调味翻匀即成。
冬瓜480克、番茄400克、盐适量、味精适量。
1、冬瓜去皮去籽清洗切开、番茄清洗切开。
2、将冬瓜下入清水锅中煮开。
3、接着，合入番茄翻动一下煮开，煮至冬瓜熟软。
5、加适量的味精，调味翻匀即成。
丝瓜1条、油条1条、蒜末少许、盐少许、油少许。
1、丝瓜削皮切滚刀块，油条切一段，切点蒜末。
2、热锅放油，把蒜末下锅炒香。
3、再把丝瓜下锅翻炒一下下。
4、加入适量的开水，大火煮3分钟。
5、再把油条也下锅煮一分钟，调少许盐即可喜欢的放少许鸡粉。
6、油条软了就可以盛出了。
菠菜适量、粉丝一把、盐2克、鸡精适量。
1、菠菜去蒂，清洗干净，粉丝提前准备好。
2、大火煮开，加入粉丝煮熟。
3、加入菠菜大火煮一分钟。
4、加入少许盐大火煮开，盛碗，
好了，今天的美食分享就到这里哦！喜欢点赞关注！
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一锅好汤，关键要有好的汤底，形象点说，汤底就好像汤的灵魂。这样讲，足见汤底在煲汤时起到了多么关键的作用。这此介绍几款奶油汤、蔬果汤、咖喱汤、海鲜汤等风味汤的汤底制作秘籍：奶油汤：奶油汤制作方法，将老母鸡，加醋水，洗干净剁块，入滚水中飞水，放入汤锅中，加入适量热水以小火熬制2~3个小时，再另起锅子，把奶油融化，加入少许面粉拌匀，慢慢溶解在汤中，使汤汁乳白略稠时，关火即可。奶油汤奶香浓郁，一般用于果蔬等西餐汤的汤品。番茄汤：番茄汤制作方法，将红色的新鲜番茄，用沸水烫去皮、籽，切成颗粒，放入汤锅中炒软，加入适量清水，然后放入洋葱块，以小火煮1个小时，放入香菜继续煮一小会，关火。最后将汤内的渣子过滤掉。番茄汤口感酸中有甜，色泽红艳，应用于各类汤品提色、增味。蔬菜高汤：蔬菜高汤高汤制作方法，将莴笋、黄豆、胡萝卜、白菜冲洗干净改刀，依次放入汤锅中，加入清水小火煮1小时关火，捞出蔬菜，过滤掉汤里的残渣即可。蔬菜高汤可根据工人喜好加蔬菜熬煮，一般多用蔬菜的根茎，淡色的蔬菜比较适合，常做素汤底增加口感和营养。什锦果蔬高汤：什锦果蔬高汤制作方法，以个人喜好，将各种蔬菜水果，放入果汁机中，加适量清水，搅打成汁，再回锅煮开即可。什锦果蔬高汤色彩变化多样，由于蔬菜水果的配比不同，既营养又引发食欲，用于海鲜、果蔬的氽煮调理汤。蘑菇高汤：蘑菇高汤高汤制作方法，将松茸、虫草、羊肚菌、牛肝菌的干品分别用温水冲洗、泡软，用纱布包扎好，放入汤锅中，加清水大火煮沸后，转文火煲煮2~3个小时，关火即可。蘑菇高汤可以用来做荤素汤品，作为汤底，菌味鲜香浓郁，调味一般无需其它的鲜味调味品了。香菇高汤：香菇高汤高汤制作方法，干香菇用清水冲洗、泡软，去蒂洗净，再用清水浸泡50分钟，用纱布过滤清水即可，或者放入汤锅中，加清水大火煮沸。香菇高汤主要用在汤品中提味增色，一般不单独使用，而是加入辅料调味品进行调味。柴鱼高汤：柴鱼高汤高汤制作方法，将海带洗净，入汤锅浸泡20分钟，中火煮沸，转文火，放入柴鱼片滚沸，打去浮沫，离火，滤出清汤即可。柴鱼高汤，由于干得象一条柴而得名，是日式料理的基本调味汤底，应用广泛，可用于各种汤品。掌握以上几种风味汤汤底的制作方法，可以在煲汤时灵活运用，无论提鲜、增色，既美味又营养。