不能和一起吃,樱花虾和芹菜相克,一起吃伤元气。樱花虾具有通乳生乳、亮发、壮腰、壮阳、壮骨等功效。可用于体倦、肾虚阳痿、畏寒、腰膝酸痛等症。

樱花虾每100克热量89千卡。一份樱花虾30克,热量为27千卡。相当于15分钟所消耗的热量。
和樱花虾一起吃的食物/和樱花虾搭配的食物1、樱花虾:可补脾和胃2、樱花虾:可补肾壮阳3、樱花虾:润肺补肾美肤4、樱花虾:可治夜盲、干眼、便秘5、樱花虾:可补益气血6、樱花虾:可补脾益气7、樱花虾:护心解毒8、樱花虾:可促进食欲9、樱花虾:护心解毒10、樱花虾:可消热去燥、增进食欲11、樱花虾:提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用12、樱花虾:改善肝脏功能
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所需材料:膳纖熟飯1盒、櫻花蝦1搓、蛋1顆、青江菜2棵、蔥1隻、鹽1小匙、黑胡椒1小匙做法步骤:1、蔥切蔥花,蔥白與蔥綠分開備用2、青江菜每片掰開洗淨後,切小段,菜梗與菜葉分開備用3、紅蘿蔔切小丁備用4、起一油鍋,先加入蔥白炒出香味後,加入櫻花蝦拌炒出香味5、將爆炒完的蔥白與櫻花蝦移至鍋邊,空出一鍋面,再加點油炒蛋(因為櫻花蝦很會吸油,所以需要再添點油炒蛋)6、蛋炒好後移到櫻花蝦那,空出來的鍋面續炒紅蘿蔔丁與青江菜梗7、將所有材料拌炒在一起後,加入膳纖熟飯一起拌炒8、(記得用壓炒的方式炒冷飯,這樣就會粒粒分明)9、最後再加入青江菜葉與蔥綠拌炒個幾下後,再加點鹽與黑胡椒提味即可盛盤上桌10、因為膳纖熟飯裡不只是白米,還有紫米、燕麥、薏仁等,加上櫻花蝦、清江菜與蛋的顏色,所以稱為五行櫻花蝦炒飯。現在強調養生,五行為最基本的五個顏色。簡單的材料與做法,加上膳纖熟飯豐富的纖維與營養素,很快速的就可以做出好吃且養身的主食。對於單身上班族來說,真是一大福音。