不能和一起吃,鸡丁和李子相克,一起吃会引起痢疾。鸡丁具有添髓、补精填髓、补虚填精、止白带、益气等功效。可用于泄泻、虚劳瘦弱、心悸、月经不调、耳鸣等症。

鸡丁每100克热量167千卡。一份鸡丁221克,热量为369千卡。相当于 184分钟所消耗的热量。
和鸡丁一起吃的食物/和鸡丁搭配的食物1、鸡丁:可起到消火解暑的功效2、鸡丁:消肿清热利尿3、鸡丁:增进食欲4、鸡丁:补血养身5、鸡丁:强化肝脏美化肌肤6、鸡丁:改善身体虚弱、补肾养肝,调理疾病等功效7、鸡丁:促进蛋白质的吸收8、鸡丁:增加抵抗力9、鸡丁:一起吃有补肝养血,滋肾益精的功效10、鸡丁:帮助充分吸收维生素A11、鸡丁:补血养身
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所需材料:鸡脯肉1块、葱白5克、干辣椒8克、油炸花生米5克、盐5克、花椒粒5克、生姜丝5克、料酒两勺、生抽一勺、老抽半勺、香醋两勺、白糖两勺、淀粉5克、白胡椒粉半勺做法步骤:1、鸡脯肉一块,洗净。2、葱白切段,姜切丝,干辣椒一把,油炸花生米备用。3、将鸡脯肉切成小丁。4、加入白胡椒粉、盐、部分姜丝、生抽适量。5、料酒两勺。6、干淀粉5克。7、用手反复抓匀,入味15分钟。8、炒锅放火上,倒入油,中火加热,5成热时放入鸡丁。9、滑散。10、待鸡丁变色铲出,控油备用。11、留底油,凉油时放入花椒慢炒,待花椒沁出香味,捞出,放入葱白段、姜丝、干辣椒。12、中火翻炒至辣椒变色,有葱香味儿飘出来。13、倒入鸡丁同炒。14、倒入调好的宫保汁。(看着倒,我这个没倒完)15、略炒,待调味汁变浓稠。16、出锅前倒入油炸花生米,翻炒几下,关火!17、起锅,装盘。
类似三杯鸡和糖醋排骨味的李子煲杏鲍菇