不能和一起吃,荷兰瓜和芦柑相克,一起吃柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。荷兰瓜具有利水、清热利尿、除热、解毒等功效。可用于烫伤、烦渴、火眼、咽喉肿痛等症。

荷兰瓜每100克热量15千卡。一份荷兰瓜350克,热量为53千卡。相当于 10分钟所消耗的热量。
和荷兰瓜一起吃的食物/和荷兰瓜搭配的食物1、荷兰瓜:可降血脂2、荷兰瓜:可减肥塑身3、荷兰瓜:可均衡营养、减肥瘦身4、荷兰瓜:可清热解毒5、荷兰瓜:可助消化6、荷兰瓜:可消火利尿7、荷兰瓜:可保护肝肾8、荷兰瓜:可清热利尿、健脾益气9、荷兰瓜:润肠通便10、荷兰瓜:可营养丰富11、荷兰瓜:可利于身体健康