泡椒和鳕鱼可以一起吃,一起吃可增进食欲。泡椒和鳕鱼这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

泡椒具有保健皮肤、降低胆固醇、降脂减肥、加速新陈代谢、增加食欲等功效。可用于血管性头痛、动脉硬化、怕冷、心脏病、冻伤等症。
每100克热量21千卡。每100克热量88千卡。一份泡椒142克鳕鱼272克,总热量为269千卡。相当于54分钟所消耗的热量。
泡椒不能和什么一起吃1、泡椒:影响维生素c吸收2、泡椒:降低营养价值、影响维生素C的吸收3、泡椒:同食降低营养价值4、泡椒:降低营养价值、破坏维生素C5、泡椒:破坏维生素C、降低营养价值
(点图片查看步骤图)
所需材料:鳕鱼2条、泡椒,泡姜,姜,蒜,花椒,料酒,盐,鸡精适量、芹菜5克做法步骤:1、把鱼洗净,切块抹盐2、把佐料切好,备用3、先倒入色拉油,烧7成热4、放花椒,泡姜泡椒姜蒜炒出香味5、在倒入鳕鱼炒1分钟,加一点水,煮5-10分钟
蒜香黑椒香煎深海鳕鱼&黑椒土豆泥