对于小孩子来说，身体所需营养是比力多的，要多吃些高热量的食品，如许才有助于身体的生长发育，孩子应多吃一些含维生素多的食品，那么小孩子能不能吃燕麦？
1、幼儿阶段是宝宝生长发育的快速时期，无论是身体照旧大脑都是一样的，宝宝在1～2岁时，身长一般会增加10厘米，到了2岁以后，每年身长会增加5厘米；到宝宝长到3岁时，其大脑重量可达1300克，是出生时的3倍。因此所需的营养身分也是比力多的，一一样平常糊口中需饮食多样化，粗细搭配。
2、宝宝假如在发展时代缺乏维生素B1，会呈现注重力不集中的环境。因此需实时增补维生素B1，而燕麦所含维生素B是比力高的，尤其富含维生素B1，因此，妈妈们不妨将燕麦作为宝宝增补维生素B1的食材之一。
3、燕麦所含的脂肪含量是比力低的，可削减宝宝呈现肥胖，别的，燕麦所含的钙、磷等矿物质也是比力多的，可有用防备骨质松散、在必然水平上能促进伤口愈合。