桂竹笋和苦瓜可以一起吃，一起吃可消除疲劳。桂竹笋和苦瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
桂竹笋具有促消化、利尿通便、养肝明目、增强免疫力、滋阴凉血等功效。可用于高血脂、高血压、便秘、高血糖症、预防肠癌等症。
每100克热量19千卡。每100克热量17千卡。一份桂竹笋167克苦瓜286克，总热量为80千卡。相当于32分钟所消耗的热量。
桂竹笋不能和什么一起吃1、桂竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗2、桂竹笋：同食会引起中毒3、桂竹笋：形成赖氨酸糖基，对人体不利4、桂竹笋：会形成结石5、桂竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗6、桂竹笋：影响钙的吸收7、桂竹笋：一起吃会引起中毒8、桂竹笋：一起吃会引起中毒