猪硬肋肉和黑木耳可以一起吃，一起吃可清热补虚。猪硬肋肉和黑木耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪硬肋肉具有补虚弱、生津液、延缓衰老、补中益气、补骨等功效。可用于消化欠佳、缺钙、骨质疏松、气虚等症。
每100克热量395千卡。每100克热量25千卡。一份猪硬肋肉350克黑木耳59克，总热量为1397千卡。相当于140分钟所消耗的热量。
猪硬肋肉不能和什么一起吃1、猪硬肋肉：会引起腹痛2、猪硬肋肉：伤肾脏3、猪硬肋肉：二者起生化反应，不利于健康4、猪硬肋肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康5、猪硬肋肉：身体不适6、猪硬肋肉：身体不适7、猪硬肋肉：性味有所抵触8、猪硬肋肉：伤身9、猪硬肋肉：一起吃会引起肚子痛10、猪硬肋肉：伤肾脏11、猪硬肋肉：同食会引起中毒。12、猪硬肋肉：面生黑斑13、猪硬肋肉：伤肾脏14、猪硬肋肉：脱发15、猪硬肋肉：会危害健康16、猪硬肋肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康17、猪硬肋肉：一起吃严重会导致死亡18、猪硬肋肉：性味有所抵触19、猪硬肋肉：腹痛20、猪硬肋肉：同食容易脱眉毛。21、猪硬肋肉：腹胀22、猪硬肋肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康23、猪硬肋肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗24、猪硬肋肉：腹泻25、猪硬肋肉：一起吃会引起中毒26、猪硬肋肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康27、猪硬肋肉：身体不适28、猪硬肋肉：共烹炒易产生怪味29、猪硬肋肉：伤肾脏30、猪硬肋肉：一起吃易产生便秘；31、猪硬肋肉：易发生腹胀，腹泻32、猪硬肋肉：减少铜的吸收33、猪硬肋肉：身体不适34、猪硬肋肉：形成腹胀、气壅、气滞35、猪硬肋肉：会引起腹胀