江虾和豆苗可以一起吃，一起吃可促进食欲。江虾和豆苗这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
江虾具有防心肌梗死、预防高血压、抗早衰、促消化、催乳等功效。可用于肾虚阳痿、腰膝酸痛、体倦、畏寒等症。
每100克热量87千卡。每100克热量19千卡。一份江虾328克豆苗214克，总热量为326千卡。相当于41分钟所消耗的热量。
江虾不能和什么一起吃1、江虾：伤元气2、江虾：形成草酸钙产生结石3、江虾：身体不适4、江虾：同食会引起痢疾。5、江虾：会阻碍蛋白质吸收6、江虾：会易中毒7、江虾：腹痛头晕，食物中毒8、江虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。9、江虾：会中毒10、江虾：中毒11、江虾：腹痛、腹泻、恶心12、江虾：会易中毒13、江虾：会不利消化14、江虾：会导致食物中毒15、江虾：会易致腹泻16、江虾：产生砒霜会中毒17、江虾：产生砒霜会中毒18、江虾：伤元气19、江虾：同食会引起中毒、危及生命20、江虾：产生砒霜会中毒21、江虾：会不利消化
早餐胡萝卜煎蛋饼