纳豆和香菜可以一起吃，一起吃可健脾宽中、祛风解毒。纳豆和香菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
纳豆具有预防大肠癌、消除疲劳、降血脂、护肝美容、治疗高血压等功效。可用于动脉硬化、高血压、便秘、高血脂等症。
每100克热量212千卡。每100克热量24千卡。一份纳豆122克香菜57克，总热量为272千卡。相当于181分钟所消耗的热量。
纳豆不能和什么一起吃1、纳豆：易引起消化不良2、纳豆：胀气3、纳豆：腹胀4、纳豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用5、纳豆：易引起消化不良6、纳豆：会引起腹胀、消化不良7、纳豆：腹胀8、纳豆：会降低钙吸收9、纳豆：一起吃会消化不良10、纳豆：腹胀11、纳豆：同食会消化不良。12、纳豆：降低铁的吸收13、纳豆：易引起消化不良14、纳豆：降低铁的吸收15、纳豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收16、纳豆：易引起消化不良
菜心拌茄汁嫩藕片