秋里蒙苹果和洋葱可以一起吃，一起吃可保护心脏。秋里蒙苹果和洋葱这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
秋里蒙苹果具有抗衰老、提高免疫力、生津止渴、养颜护肤、安神除烦等功效。可用于皮肤黏膜、眼花、耳鸣、乏力、头晕等症。
每100克热量35千卡。每100克热量40千卡。一份秋里蒙苹果350克洋葱87克，总热量为157千卡。相当于31分钟所消耗的热量。
秋里蒙苹果不能和什么一起吃1、秋里蒙苹果：影响维生素的吸收2、秋里蒙苹果：不易消化3、秋里蒙苹果：会破坏维生素C4、秋里蒙苹果：会导致腹泻5、秋里蒙苹果：会引起腹痛、呕吐6、秋里蒙苹果：会导致甲状腺肿大7、秋里蒙苹果：会导致甲状腺肿8、秋里蒙苹果：身体不适