黑米粥为什么不易煮烂

2023-10-19 06:52:17 浏览

黑米在糊口中十分常见,并且黑米的营养价值很是高,受到许多人的喜爱。黑米也是谷物中的一种,常常被人们用来煮粥或者煮黑米饭,那么黑米粥什么不易煮烂呢?

为不易煮烂

1、黑米煮之前,没有预先浸泡或浸泡时间不敷长。由于黑米比力不易熟,属于没有颠末精加工的粗粮类,可以在煮之前将黑米浸泡五小时以上,就能煮熟了。泡时间长一点,使米身充实吸水膨胀,软化黑米,让其更易煮熟煮烂。

2、时间不敷,水分不敷。煮黑米饭的时间不敷,导致饭自己照旧生的,因此没有煮烂。假如水分不敷,在烹调加热的时辰受热不匀称,米不能吸水软化,因此也有可能煮不烂的。

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