不能和一起吃,茶叶和蛋黄相克,一起吃茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。茶叶具有解烦渴、消食积、提神、醒精神、降压等功效。可用于湿热腹泻、水肿尿少、头晕目昏、风热上犯、油腻食积等症。

茶叶每100克热量206千卡。一份茶叶21克,热量为43千卡。相当于14分钟所消耗的热量。
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所需材料:鸡蛋12个、茶叶15克、泰国卤蛋卤肉包1包、老抽适量、生抽适量、盐适量、芹菜叶若干、纱布适量做法步骤:1、将鸡蛋凉水下锅,水开后煮5-7分钟。水中可放点盐防止鸡蛋开裂。2、将煮熟的鸡蛋放入冷水中拔凉后,把皮剥光就像这样啊哈哈~3、芹菜洗净后将叶子揪下来备用。4、将芹菜叶沾点水粘在蛋白上,将医用纱布(各大药房均有销售)剪成大小相等的长条或块儿。5、用纱布将鸡蛋裹上,并用面线系住纱布口。(纱布不要裹的过于紧了,以免纱布的网格破坏了鸡蛋光滑的外表。)6、直至将鸡蛋都包成这样。7、将鸡蛋放入砂锅中,锅中倒水没过鸡蛋。放入卤蛋卤肉料搅拌均匀。8、依次放入茶叶、生抽老抽、盐、(喜欢吃点儿辣口的可以放俩干辣椒)等调味料和鸡蛋一起煮20分钟。9、将煮好的茶叶蛋在锅中闷24小时以上,使其充分入味儿、上色。之后捞出,拆开纱布就可以看到这番景象啦~10、将蛋白上的菜叶清理一下,印花茶叶蛋就做好啦~11、后记:把芹菜叶换成蒿子杆儿的叶子会变成什么样呢?12、就是酱!13、如果把菜叶修剪成自己喜欢的图案会变成什么样子呢?14、吼吼~包纱布的时候一定要稍微结实点哈15、心形最可爱了有木有~16、心形爱你17、茶叶蛋其实也可以rock啦18、像这样19、还可以弄成锯齿状20、会变这样21、另外还有香菜叶也超赞的!22、古耐~做出你自己最爱的图案吧!
溏心的卤汁茶叶蛋