尖椒和鸡蛋可以一起吃，一起吃有利于维生素的吸收。尖椒和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
尖椒具有燃烧脂肪、驱寒、预防高血压、开胃消食、治疗高血压等功效。
每100克热量27千卡。每100克热量143千卡。一份尖椒164克鸡蛋69克，总热量为143千卡。相当于95分钟所消耗的热量。
尖椒不能和什么一起吃1、尖椒：同食降低营养价值2、尖椒：破坏维生素C、降低营养价值3、尖椒：降低营养价值、影响维生素C的吸收4、尖椒：影响维生素C吸收5、尖椒：降低营养价值、破坏维生素C
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所需材料：尖椒适量、鸡蛋适量、剩米饭适量、盐适量、鸡精适量做法步骤：1、准备材料.2、尖椒清洗干净切成小丁.3、鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.4、热锅入油,到入蛋液.5、蛋液膨胀后用铲子划散.6、在放入尖椒.7、翻炒出香味.8、到入米饭.9、加一勺盐,炒至米饭松散.10、放半勺鸡精炒均匀即可.