鲫鱼和西红柿可以一起吃，一起吃可营养丰富。鲫鱼和西红柿这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
鲫鱼具有和中开胃、通乳汁、滋补、活血通络、增强体抗力等功效。可用于肝炎、脾胃虚弱、高血压、睡眠不足、气管炎等症。
每100克热量108千卡。每100克热量16千卡。一份鲫鱼507克西红柿263克，总热量为590千卡。相当于118分钟所消耗的热量。
鲫鱼不能和什么一起吃1、鲫鱼：气滞2、鲫鱼：一起吃具有刺激作用，疮痈热病者忌食3、鲫鱼：滞气4、鲫鱼：身体不适5、鲫鱼：滞气6、鲫鱼：会引起水肿7、鲫鱼：中毒8、鲫鱼：同食会中毒。9、鲫鱼：影响营养素的吸收10、鲫鱼：二者起生化反应，不利于健康11、鲫鱼：身体不适12、鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。13、鲫鱼：影响营养素的吸收14、鲫鱼：引起水肿15、鲫鱼：滞气16、鲫鱼：会不利营养吸收17、鲫鱼：会阻碍营养消化吸收18、鲫鱼：同食会使身体脱水。
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所需材料：鲫鱼1条、生姜1块、小葱2根、西红柿2个、盐适量、胡椒粉少许、黄酒几滴做法步骤：1、斩杀好的鱼清洗干净：将鱼腮去除干净鱼鳞打干净，鱼腹内的黑膜一定要刮除干净，将鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉，鱼腹内塞入葱结及部分姜片，腌制10分钟；西红柿洗净切块，剩余小葱切末备用；2、将煎锅加热注油，下生姜1片煸香，将鲫鱼入锅中，煎至双面微黄焦香起锅；3、就着煎鱼剩下的油把西红柿煸炒一下，炒出汁水后添加足量清水，添加黄酒，将鱼回锅一起煮；4、煮开锅后转中火继续煮约15分钟左右，汤色稠浓时熄火，添加盐、少许胡椒粉调味，起锅前撒上葱末。