不能和一起吃，绿叶苋菜和牛奶相克，一起吃会影响钙吸收。绿叶苋菜具有利大小肠、补气、治便秘、促进凝血、预防便秘等功效。可用于咽喉红肿、目赤目痛等症。
绿叶苋菜每100克热量25千卡。一份绿叶苋菜350克，热量为88千卡。相当于22分钟所消耗的热量。
和绿叶苋菜一起吃的食物/和绿叶苋菜搭配的食物1、绿叶苋菜：可治疗慢性尿道疾病2、绿叶苋菜：增强人体免疫力3、绿叶苋菜：增强人体免疫力
绿叶苋菜能和牛奶一起吃吗/同吃_绿叶苋菜和牛奶相克吗
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