不能和一起吃，前腱牛肉和橘子相克，一起吃不利于营养素的吸收。前腱牛肉具有化痰息风、补虚养血、增强免疫力、滋养脾胃、补血等功效。可用于贫血久病、中气下陷、体弱乏力、痞积、脾弱不运等症。
前腱牛肉每100克热量125千卡。一份前腱牛肉350克，热量为438千卡。相当于 110分钟所消耗的热量。
和前腱牛肉一起吃的食物/和前腱牛肉搭配的食物1、前腱牛肉：可补充能量、营养丰富2、前腱牛肉：可预防感冒、防止中暑3、前腱牛肉：可补脾健胃4、前腱牛肉：养血补血5、前腱牛肉：驱寒、治腹痛6、前腱牛肉：可养肝明目、增强食欲7、前腱牛肉：可促进吸收8、前腱牛肉：可补脾健胃9、前腱牛肉：可健胃消食10、前腱牛肉：营养瘦身11、前腱牛肉：健胃益气12、前腱牛肉：可健脾养胃13、前腱牛肉：催乳汁14、前腱牛肉：可增强免疫力15、前腱牛肉：可补气益血16、前腱牛肉：营养瘦身17、前腱牛肉：可强健身体18、前腱牛肉：可延缓衰老19、前腱牛肉：可以气血双补，健脾开胃20、前腱牛肉：保护胃黏膜21、前腱牛肉：驱寒、治腹痛22、前腱牛肉：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化23、前腱牛肉：帮助吸收维生素B1224、前腱牛肉：可养血补气