不能和一起吃，芝麻籽和鸡胸脯肉相克，一起吃严重会导致死亡。芝麻籽具有滋补养生、祛脂降压、养颜护肤、通乳生乳、延年益寿等功效。
芝麻籽每100克热量517千卡。一份芝麻籽350克，热量为1810千卡。相当于151分钟所消耗的热量。
和芝麻籽一起吃的食物/和芝麻籽搭配的食物1、芝麻籽：血液循环净化血液降低胆固醇2、芝麻籽：可均衡营养3、芝麻籽：改善皮肤弹性，保持皮肤细腻4、芝麻籽：可补肝肾、降血脂5、芝麻籽：可补肝肾、降血脂6、芝麻籽：可补脑益脑、改善睡眠7、芝麻籽：可补益心神、养心安神8、芝麻籽：可预防骨质疏松