严寒的冬季，我们每每会穿得很是厚实，可是对于妈妈们来说，大冬天还要给宝宝哺乳，很容易着凉，那冬季夜里哺乳冷怎么办？
1、房间可以开暖气：根基上冬生成的孩子，妈妈的房间是需要开暖气的，如暖气片、电热油汀、地暖或者是空调，调解室温至26℃阁下，如许的温度下，妈妈是不会等闲伤风的，给宝宝哺乳时，给宝宝搭一条小棉被，或者是妈妈穿厚实广大的衣服，将宝宝包裹在怀里也是可以的。
2、穿专用亵服：此刻母婴店或者网上商城中都有专用于喂奶的亵服出售，是在前胸处启齿的，如许喂奶就会很省事，不需要脱掉大部门的衣服去喂奶，如许也更保暖。
3、要穿寝衣：冬天在家的时辰穿上扣扣子或者是拉拉链的厚实寝衣，既保暖又利便喂奶。另有冬季哺乳衣，是哺乳专用的衣服，哺乳的时辰只要把小口打开，在外面再穿一件广大的厚外衣，用来包裹本身和宝宝，如许妈妈和宝宝城市受冻。
4、腰部保暖：假如是没有穿合适衣服的妈妈，在喂奶时可能会需要脱掉许多衣服，如许会导致妈妈的腰部和肚子受凉，那么只能发起用一条厚实的毛巾裹住本身的肚子，或者找一件不穿的紧身衣，裁剪剩下腰的部门，当腰带穿在身上，也可以制止腰部受寒。
5、躺着喂奶：冬天夜间哺乳可以选择躺喂，寝衣选择开襟的，不消所有撩起，但需要注重的是，请保持清醒，假如模模糊糊哺乳，可能让乳房压到宝宝，造成宝宝窒息。
冬夜喂奶前喝杯暖水，通过热量的通报可以能扩张血管、加速血流，从身体内部最先举行保暖。这也是最快，最有用的保暖要领之一，不外妈妈要注重的是喝暖水保暖这种要领的连续性很短，因此，喝完暖水后，应顿时实行其他的有用保暖办法。