不能和一起吃,排骨和鲫鱼相克,一起吃滞气。排骨具有滋肝阴、生津液、解热毒、补钙、补虚等功效。可用于燥咳、干咳、肾虚体弱、消渴羸瘦、便秘等症。

排骨每100克热量264千卡。一份排骨475克,热量为1254千卡。相当于251分钟所消耗的热量。
和排骨一起吃的食物/和排骨搭配的食物1、排骨:蛋白更易吸收2、排骨:滋阴润燥3、排骨:增进营养元素吸收4、排骨:益气补脾,润燥化痰5、排骨:降低血糖6、排骨:更容易消化吸收7、排骨:滋阴润燥8、排骨:提高蛋白质的利用率,易消化9、排骨:可治皮肤瘙痒10、排骨:滋阴润燥11、排骨:提高抵抗力12、排骨:均衡营养13、排骨:可营养丰富
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