丝瓜和虾皮可以一起吃，一起吃可凉血止血、滋阴润肺。丝瓜和虾皮这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
丝瓜具有清凉、活血、利尿、通经活络、通经等功效。可用于肠风痔漏、妇女乳汁不下、血淋、带下、痰喘咳嗽等症。
每100克热量20千卡。每100克热量153千卡。一份丝瓜307克虾皮46克，总热量为132千卡。相当于20分钟所消耗的热量。
丝瓜不能和什么一起吃1、丝瓜：伤元气2、丝瓜：会引起腹泻3、丝瓜：会引起腹痛、腹泻
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所需材料：丝瓜适量、虾皮适量、西红柿适量、牛肉粉适量、葱适量做法步骤：1、主辅料：丝瓜、虾皮、西红柿、葱。2、丝瓜去皮洗净，切片。葱切丝。3、西红柿切块。4、锅中烧开水，放入牛肉粉1羹匙。5、放入丝瓜片。6、烧开后，煮1分钟。放入虾皮。7、然后放入西红柿丁、葱丝。8、烧开即可关火。9、盛入碗中。
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