素肉丝和藕可以一起吃，一起吃健胃壮体。素肉丝和藕这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
素肉丝具有润燥、滋肝阴、止消渴、补肾气、滋阴等功效。可用于热病伤津、燥咳、产后血虚、消渴羸瘦、烦燥等症。
每100克热量395千卡。每100克热量73千卡。一份素肉丝130克藕321克，总热量为748千卡。相当于166分钟所消耗的热量。
素肉丝不能和什么一起吃1、素肉丝：腹泻2、素肉丝：伤肾脏3、素肉丝：伤肾脏4、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康5、素肉丝：伤身6、素肉丝：性味有所抵触7、素肉丝：一起吃会引起肚子痛8、素肉丝：腹胀9、素肉丝：身体不适10、素肉丝：腹痛11、素肉丝：同食容易脱眉毛。12、素肉丝：一起吃严重会导致死亡13、素肉丝：形成腹胀、气壅、气滞14、素肉丝：身体不适15、素肉丝：面生黑斑16、素肉丝：二者起生化反应，不利于健康17、素肉丝：减少铜的吸收18、素肉丝：身体不适19、素肉丝：易发生腹胀，腹泻20、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康21、素肉丝：会引起腹胀22、素肉丝：一起吃会引起中毒23、素肉丝：一起吃易产生便秘；24、素肉丝：伤肾脏25、素肉丝：共烹炒易产生怪味26、素肉丝：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗27、素肉丝：会引起腹痛28、素肉丝：会危害健康29、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康30、素肉丝：性味有所抵触31、素肉丝：同食会引起中毒。32、素肉丝：身体不适33、素肉丝：脱发34、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康35、素肉丝：伤肾脏