不能和一起吃，大蒜和鸡肉相克，一起吃大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合。大蒜具有强身体、消食理气、清肠道、帮助消化、预防心脑血管疾病等功效。可用于感冒、肠痈、护肝、蛲虫病、疟疾等症。
大蒜每100克热量128千卡。一份大蒜63克，热量为81千卡。相当于 20分钟所消耗的热量。
和大蒜一起吃的食物/和大蒜搭配的食物1、大蒜：增进营养元素吸收2、大蒜：增进营养元素吸收3、大蒜：可治疗肠炎4、大蒜：养心健胃5、大蒜：防癌抗癌抗菌消炎6、大蒜：可开胃消食、杀菌、降血压7、大蒜：可增加食欲8、大蒜：可消毒杀菌9、大蒜：可增进营养元素的吸收10、大蒜：促进血液循环、消除疲劳11、大蒜：可控制血糖、降血压12、大蒜：可清热治痢13、大蒜：可清热解毒
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所需材料：大蒜8克、香干1块、熟猪肺1克、生抽适量、盐适量、鸡精适量做法步骤：1、材料：大蒜、香干、熟猪肺2、将大蒜去根洗净。3、放在案板上切成段，待用。4、将香干放在案板上切成片，待用。5、将熟猪肺放在案板上切成片，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切好的大蒜和香干翻炒翻炒至大蒜断生。7、接着，合入切好的熟猪肺翻炒一下。8、然后，加适量的生抽。9、加适量的盐。10、加适量的鸡精。11、调味炒匀，即成。12、出锅，装盘。