背部牛肉和西兰花可以一起吃，一起吃可补充能量、营养丰富。背部牛肉和西兰花这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
背部牛肉具有补脾胃、促进康复、消水肿、补虚养血、强筋壮骨等功效。可用于脾弱不运、筋骨酸软、贫血久病、消渴、中气下陷等症。
每100克热量125千卡。每100克热量28千卡。一份背部牛肉350克西兰花181克，总热量为488千卡。相当于122分钟所消耗的热量。
背部牛肉不能和什么一起吃1、背部牛肉：会导致身体不适2、背部牛肉：身体不适3、背部牛肉：同食会引起中毒。4、背部牛肉：同食容易中毒。5、背部牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化6、背部牛肉：会易中毒7、背部牛肉：身体不适8、背部牛肉：同食会引起腹胀。9、背部牛肉：会危害身体10、背部牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化11、背部牛肉：不易消化，会引起腹胀。12、背部牛肉：不利于营养素的吸收13、背部牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎
培根鲜虾意大利面