不能和一起吃,绿豆和狗肉相克,一起吃会胀破肚皮。绿豆具有抗菌抑菌、降血脂、厚肠胃、通经脉、抗过敏等功效。可用于冠心病、荨麻疹、心绞痛等症。

绿豆每100克热量329千卡。一份绿豆161克,热量为530千卡。相当于 177分钟所消耗的热量。
和绿豆一起吃的食物/和绿豆搭配的食物1、绿豆:可降压消暑2、绿豆:控制血糖含量3、绿豆:控制血糖含量4、绿豆:可消暑解渴、止痢5、绿豆:保健作用6、绿豆:可解渴润燥、降血压、降血糖7、绿豆:可清热解暑8、绿豆:可利于消化吸收9、绿豆:豇豆和绿豆同煮汤饮服,具有清热解毒的功效,适用于小儿夏季生痱子、小疖肿等病症。10、绿豆:可健脾胃、去暑热
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所需材料:绿豆馅45克、中筋粉4克、细砂糖3克、花生油13克、清水1克做法步骤:1、先做油酥皮:中筋面粉200g和花生油100g混合在一起揉匀。2、然后做水油皮:中筋面粉200g,细砂糖30g,水100g,花生油30g全部倒在一起拌匀,揉成面团。3、水油皮10克一份,酥油皮8克一份,分好备用。4、取一个水油皮压薄成圆形,将油酥团放在中间。5、然后包起来,收口向下。6、案板上洒少许中筋面粉,用面杖将面团擀成椭圆形,然后自上而下卷起。7、卷起的面团再次用面杖擀成长形。8、再由上往下卷起来。全部做好,盖上保鲜膜,静置15分钟。9、这个时候,将馅料分好,每份12克,揉成小圆球。10、取一块静置的面团擀开。11、将绿豆馅放中间,包起来,收口向下。12、用手压扁。13、放进烤盘里。烤箱200度提前预热,将烤盘放进烤箱中层,上下火烤15分钟。14、取出,将绿豆饼翻面,放上层,烤箱200度上下火再烤15分钟即可。15、烤好的绿豆饼非常的酥,皮一碰就掉了。冷却后放密封盒保存,注意防潮。16、看看这一半个绿豆饼,吸引吧!17、冷却后,打包密封保存,在五天内吃完哦!