不能和一起吃，荷兰瓜和香菜相克，一起吃破坏维生素c。荷兰瓜具有除热、利水、解毒、清热利尿等功效。可用于咽喉肿痛、烦渴、烫伤、火眼等症。
荷兰瓜每100克热量15千卡。一份荷兰瓜350克，热量为53千卡。相当于 35分钟所消耗的热量。
和荷兰瓜一起吃的食物/和荷兰瓜搭配的食物1、荷兰瓜：可减肥塑身2、荷兰瓜：可消火利尿3、荷兰瓜：可保护肝肾4、荷兰瓜：可利于身体健康5、荷兰瓜：可助消化6、荷兰瓜：可营养丰富7、荷兰瓜：可清热解毒8、荷兰瓜：可清热利尿、健脾益气9、荷兰瓜：可降血脂10、荷兰瓜：可均衡营养、减肥瘦身11、荷兰瓜：润肠通便
菜心拌茄汁嫩藕片