不能和一起吃，糯米和鸡翅相克，一起吃引起身体不适。糯米具有补中益气、止渴、舒筋活血、健脾养胃、壮气提神等功效。可用于气短无力、脾胃虚寒、反胃、自汗、汗虚等症。
糯米每100克热量355千卡。一份糯米341克，热量为1211千卡。相当于484分钟所消耗的热量。
和糯米一起吃的食物/和糯米搭配的食物1、糯米：可消除疲劳2、糯米：改善脾虚腹泻和水肿3、糯米：改善气血消除疲劳4、糯米：可均衡营养5、糯米：改善脾虚腹泻和水肿6、糯米：温中祛寒7、糯米：可养胃补血8、糯米：可消暑止渴、除烦利水9、糯米：滋阴补肾10、糯米：可养血益气11、糯米：可以治疗由阳虚引起的胃部隐痛12、糯米：可滋肝养肾13、糯米：食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用
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所需材料：藕2节、糯米2克、桂花糖1克、冰糖1克做法步骤：1、先洗一下米，泡一会，大概15-30分钟的样子，不要泡久了，那样做出来的米回不紧实，没有嚼劲～2、把藕的头部切开我觉得做糯米藕最好选矮胖一些的藕，因为这样的藕空大，可以塞多多的糯米～3、从切口处塞入糯米我喜欢挖一勺米在藕上铺平，然后用筷子对着每个有孔的地方戳一下～4、做好了之后把之前切掉的那个部分当成盖子盖在藕上，再插上牙签固定～5、放入电饭煲网上很多糯米藕都是放锅里烧的，但是我比较懒，觉得要守在锅旁边，而且还要看时间，其实放在电饭煲里烧的一样好吃～对了，藕就是要这样矮胖矮胖的，孔大～而且塞的进电饭煲～6、如果有碱水的话可以滴一点，不用太多，一小勺就可以了，这样的藕更加好吃～而且容易烧糯～没有的话不滴也没关系～7、电饭煲慢炖，3小时～然后就没事了，而且不用担心会不会烧扑了。煮的时候简直是满屋飘香啊?(′▽｀)～8、成品～哦，对了，煮的适合可以放点红枣，更好吃，感觉枣香也煮到藕里去了～9、成品10、成品