不能和一起吃，梅花肉和首乌相克，一起吃身体不适。梅花肉具有润燥、润肠胃、滋肝阴、补虚、解热毒等功效。可用于利小便、燥咳、产后血虚、烦燥、肾虚体弱等症。
梅花肉每100克热量395千卡。一份梅花肉381克，热量为1505千卡。相当于 1026分钟所消耗的热量。
和梅花肉一起吃的食物/和梅花肉搭配的食物1、梅花肉：补肝肾2、梅花肉：可滋阴润燥、化食消积3、梅花肉：提高维生素B12的吸收率4、梅花肉：可滋阴血、健脾胃5、梅花肉：可化痰软坚、滋阴润燥6、梅花肉：可滋阴润燥7、梅花肉：可有助于蛋白质吸收8、梅花肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖9、梅花肉：补充营养通便10、梅花肉：可壮骨补虚11、梅花肉：预防糖尿病12、梅花肉：可补中益气、健脾胃13、梅花肉：可防癌抗癌14、梅花肉：可清热补虚15、梅花肉：可消食、除胀、通便16、梅花肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖17、梅花肉：可营养均衡18、梅花肉：润肠胃生津健身19、梅花肉：可延缓衰老20、梅花肉：可开胃消食21、梅花肉：增强体质22、梅花肉：可均衡营养23、梅花肉：可滋补身体24、梅花肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用25、梅花肉：可促进消化26、梅花肉：可增强营养27、梅花肉：可滋阴润阳、润肠通便28、梅花肉：可补铁利尿29、梅花肉：可助营养吸收30、梅花肉：滋补营养31、梅花肉：可治疗慢性尿道疾病32、梅花肉：补充营养通便33、梅花肉：润肠胃生津健身34、梅花肉：促进血液循环、消除疲劳35、梅花肉：健胃壮体36、梅花肉：可促进蛋白质吸收37、梅花肉：有利于人体维生素B12的吸收38、梅花肉：可祛风通络、清热解毒39、梅花肉：提高蛋白质的吸收率40、梅花肉：可止鼻血
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冬瓜猪肉馅大包子