健康功效鱼腥草根：清热解毒、排脓、辅助降血脂洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鱼腥草根200克洋葱半个橄榄油适量蒜蓉辣椒酱酱油适量蒜蓉适量姜蓉适量盐适量糖适量凉拌鱼腥草根的做法1.李锦记天成一味酱油，李锦记蒜蓉辣椒酱备料2.鱼腥草根洗干净，控干水3.洋葱切丝，蒜蓉，姜容备料4.鱼腥草根掰成小段（也可以切成小段）5.用一个大一点的容器装鱼腥草根，洋葱，蒜蓉，姜容先淋上橄榄油，接着倒入李锦记天成一味酱油6.放入李锦记蒜蓉辣椒酱，一点点盐，糖7.把所有的调味搅拌均匀8.一盘美味的凉拌菜就出来了
很多人只知道鱼腥草是一味药，不知道它还能入菜。用来炒肉，既能中和肉的荤重味道，让肉片更加鲜嫩可口。还有清热解毒的功效，对感冒有食疗作用，一举两得。鱼腥草被称为“植物抗生素”，吃起来绵中带脆的，能够清热、消炎、抗病毒，尤其适合烟民吃。
很多人只知道鱼腥草是一味药，不知道它还能入菜。用来炒肉，既能中和肉的荤重味道，让肉片更加鲜嫩可口。还有清热解毒的功效，对感冒有食疗作用，一举两得。鱼腥草被称为“植物抗生素”，吃起来绵中带脆的，能够清热、消炎、抗病毒，尤其适合烟民吃。
很多人只知道鱼腥草是一味药，不知道它还能入菜。用来炒肉，既能中和肉的荤重味道，让肉片更加鲜嫩可口。还有清热解毒的功效，对感冒有食疗作用，一举两得。鱼腥草被称为“植物抗生素”，吃起来绵中带脆的，能够清热、消炎、抗病毒，尤其适合烟民吃。
鱼腥草根怎么做才好吃了？我觉得鱼腥草根还是凉拌会比较好吃一点。凉拌鱼腥草根一定要加辣椒油，麻油香油，还有最好加一些料酒，这样可以去除一些腥味。鱼腥草根是比较腥的，有一些人闻不了那个气味，所以加一些除味的料酒比较好了。鱼腥草根凉拌比较好吃了。谢谢大家支持！
鱼腥草怎么做好吃，凉拌鱼腥草，这种吃法下饭必备
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