黄豆面和小米可以一起吃，一起吃有利于营养素的吸收。黄豆面和小米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黄豆面具有养颜、减少骨丢失、预防癌症、美白护肤、利水等功效。可用于寒热头痛、虚烦不眠、烦躁胸闷、感冒等症。
每100克热量418千卡。每100克热量361千卡。一份黄豆面87克小米77克，总热量为642千卡。相当于428分钟所消耗的热量。
黄豆面不能和什么一起吃1、黄豆面：腹胀2、黄豆面：一起吃会消化不良3、黄豆面：同食会消化不良。4、黄豆面：腹胀5、黄豆面：易引起消化不良6、黄豆面：腹胀7、黄豆面：会降低钙吸收8、黄豆面：易引起消化不良9、黄豆面：胀气10、黄豆面：食物中的维生素c会对铜的析放量产生抑制作用11、黄豆面：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收12、黄豆面：易引起消化不良13、黄豆面：降低铁的吸收14、黄豆面：易引起消化不良15、黄豆面：会引起腹胀、消化不良16、黄豆面：降低铁的吸收