做法一:面筋红炆皖
脆肉皖鱼一斤,炸面筋半斤,香芹菜两棵,生姜几片,蒜瓣5个。脆肉皖鱼先用白胡椒粉和料酒腌制15分钟后用油煎两边至金黄色。炒锅加油烧热,倒入姜蒜爆出香味再加入煎过的脆肉皖鱼炒拌均匀。加入调味料汁和一大碗水(我用了海鲜酱)再倒入炸面筋炆至脆肉皖鱼和面筋变软。加入香芹菜略炒就可以装碟了。
主料:脆肉皖鱼腩1000克、脆肉皖鱼皮250克、打好的鱼青250克
配料:芦笋400克、腰豆150克、白果肉50克、青红椒50克
味料:盐、糖、鸡粉、日芥、鸡蛋调好西汁
做法三:鱼皇入凤巢
原料:银杏150克,脆肉皖腩250克,芥兰粒,彩椒100克,
腰果100克,香芋盏大一个、小六个
味料:姜片,蒜片,葱榄
1、脆肉皖腩洗干净切粒,腌味待用。
2、腰果炸好,银杏去皮,芥兰、彩椒洗干净切粒待用。
3、将脆肉皖拉油待用。
4、银杏,芥兰粒,彩椒粒一起用开水焯一上捞出沥干水份待用。
5、锅中放油,油热后加姜片、蒜片、葱榄爆香,放下芥兰粒、彩椒、银杏、脆肉皖腩粒一齐炒,放油、调味、勾芡、下尾油,上碟即成。
做法四:.圆盘焗鱼腩
1、将脆肉皖鱼起肉,鱼腩切1厘米宽,5厘米长片条备用。
2、将片条鱼腩秘制好,慢火灼成五成熟,捞起备用。
3、将捞起片条脆鱼腩放盐和秘制调味拌匀。
4、烧圆盘:放下料头、配料、沙姜、蒜头、干葱,爆香再放下秘制鱼腩在圆盘生炒熟,最后用红青辣椒切花型,芝麻炒香,腰果也要秘制好,一起垫在上面拌匀即可。
做法五:年年有余(鱼)
原料:脆皖肉600克、酸甜糖醋150克、鸡蛋黄1只、生粉100克、吉士粉小许。
将鱼身切成蝴蝶形状,上生粉,放入油锅炸干身,然后放入糖醋起锅即可。
原料:脆皖鱼皮100克、姜蓉3克、蒜蓉2克、香菜2克、香芹2克、熟芝麻2克
味料:盐3克、味精2克、白糖1克、陈醋1克、酱油2克、芝麻油2克、花椒油2克、红油2克
1、把鱼皮用斜刀切成小段,入沸水氽一下,捞出晾冷;香菜,香芹切碎。
2、把鱼皮放入盆中,放入盐、味精、白糖、陈醋、酱油、芝麻油、花椒油、红油、姜蓉、蒜蓉、香菜末、芹菜末。
3、拌匀装盘,再撒上芝麻即可。
1.新鲜皖鱼半条(清蒸最好用鱼腩那边)
2.清洗干净,并在背上划几刀。用少许盐把鱼的正反面擦一遍(不用太多盐,因为后面放的酱油会多一些)
3.放蒸碟上摆好,加些酒,撒上姜丝,大蒜腌制十分钟。
4.上锅大火蒸上十分钟
5.准备些葱丝,大蒜(不喜欢太重蒜味可以不再加),红椒丝
6.蒸熟后,把配料撒上,淋上酱油,用一锅烧热油,把油淋鱼身上即可
7.非常鲜美的清蒸鱼就可以上桌了
8.非常鲜美的清蒸鱼就可以上桌了
1.鱼洗净切段,备好葱姜,生抽.把鱼姜丝葱头码好,放入锅中蒸3分钟,再拿出来倒掉多余的水份.
2.这时候放生抽,再大火2分钟,出锅...接下来烧好热油.淋到青葱上,OK,开吃吧...............
做脆皖鱼所需的食材有:蛋白1份,草鱼片500克
辅料:淀粉5g、油8ml、生姜、洋葱、腌菜500g、鸡粉3G、酱油5g、胡椒1g
1.准备蛋清,加入淀粉和蛋清,拌匀,腌制。
2.锅中烧油,加入姜、蒜、泡菜500克,用大火翻炒。
3.用清水煮沸,加入腌菜、鸡粉3G、酱油5g、胡椒1g、腌鱼片。
5.加入适量的胡椒、胡椒、葱和热油。
6.它可以从锅里吃出来。
脆肉皖鱼一斤,炸面筋500克,香芹菜两株,姜片几块,大蒜瓣5个。脆肉皖鱼先用黑胡椒粉和米酒腌渍15分钟后用食油煎两侧至橙黄色。炒菜锅给油烧开,倒进葱姜曝出香气再添加煎过的脆肉皖鱼炒拌匀称。添加调味品汁和一海碗水(我了海鲜酱)再倒进炸面筋炆至脆肉皖鱼和面条变松。添加香芹菜略炒就可以装碟了。
主要材料:脆肉皖鱼腩1000克、脆肉皖鱼皮250克、做好的鱼青250克
调料:茭白400克、腰豆150克、银杏果肉50克、青红椒50克
料粉:盐、糖、鸡精粉、日芥、生鸡蛋调准西汁
作法三:鱼皇入凤巢
原材料:银杏150克,脆肉皖腩250克,芥兰粒,甜椒100克,
杏仁100克,芋头盏大一个、小六个
料粉:生姜片,大蒜,葱榄
1、脆肉皖腩洗干净造粒,腌味备用。
2、杏仁炸好,银杏削皮,芥兰、甜椒洗干净造粒备用。
3、将脆肉皖拉油备用。
4、银杏,芥兰粒,甜椒粒一起用沸水焯一上捞起来控干水分备用。
5、锅中加点油,油烧后加生姜片、大蒜、葱榄进行爆香,学会放下芥兰粒、甜椒、银杏、脆肉皖腩粒一齐炒,加点油、调料、水淀粉勾芡、下尾油,上碟即成。
作法四:.园盘焗鱼腩
1、将脆肉皖鱼起肉,鱼腩切1公分宽,5公分长片条预留。
2、将片条鱼腩独门好,温火灼成五完善,捞出预留。
3、将捞出片条脆鱼腩加盐和独门调料翻拌。
4、烧园盘:学会放下料头、调料、风姜、大蒜、干葱,进行爆香再学会放下独门鱼腩在园盘生炒过,最终用红青辣椒鲜切花型,白芝麻炒出香味,杏仁还要独门好,一起垫在上面翻拌就可以。
作法五:连年有余(鱼)
原材料:脆皖肉600克、甜酸糖酷150克、蛋黄1只、水淀粉100克、吉士粉小许。
将鱼身切割成蝴蝶花样子,上水淀粉,放进锅中炸干身,随后放进糖酷出锅就可以。
原材料:脆皖鱼皮100克、姜蓉3克、蒜末2克、香莱2克、芹莱2克、熟芝麻2克
料粉:盐3克、鸡精2克、白砂糖1克、老陈醋1克、生抽2克、香油2克、麻椒油2克、辣椒油2克
1、把鱼片用斜刀割成段儿,入开水氽一下,捞起来晾冷;香莱,芹莱剁碎。
2、把鱼片放进盆里,放进盐、鸡精、白砂糖、老陈醋、生抽、香油、麻椒油、辣椒油、姜蓉、蒜末、香莱末、莴笋末。
3、翻拌摆盘,再撒上白芝麻就可以。
见到以上的文章内容,是否觉得脆肉皖鱼的作法非常简单呢,脆肉皖鱼营养丰富,带有丰富多彩的蛋白,因此动心的你能在平时的日常生活,买一些脆肉皖鱼,随后回家了对脆肉皖鱼开展削皮和除腥的简易解决,随后依照自身的喜爱的做鱼的方法去烹制脆肉皖鱼,依照自身喜爱的味儿加调味品,相信做出去的味儿会十分美味,由于脆肉皖鱼的鱼类十分得软嫩,十分美味,,此外看过以上的脆肉皖鱼的作法,因此有兴趣爱好的吃客能够赶紧回家了去做吧,,
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