米豆腐和草菇可以一起吃，一起吃可降压降脂。米豆腐和草菇这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
米豆腐具有清热败火、养颜、养颜美容、美容、美化皮肤等功效。可用于大肠癌、便秘、小肠串气、痢疾等症。
每100克热量81千卡。每100克热量27千卡。一份米豆腐383克草菇160克，总热量为353千卡。相当于118分钟所消耗的热量。
米豆腐不能和什么一起吃1、米豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收2、米豆腐：补血3、米豆腐：易形成结石4、米豆腐：会易结石、补钙、降血压5、米豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏6、米豆腐：会破坏营养素7、米豆腐：会影响钙吸收8、米豆腐：增加蛋白质的吸收率9、米豆腐：会形成结石10、米豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏