小米椒和豆腐可以一起吃，一起吃益智美容、健脑。小米椒和豆腐这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
小米椒具有促进血液循环、防感冒、消食、健胃、抗瘤等功效。可用于腰肌痛、脾胃许寒、呕吐、风湿痛、腹痛等症。
每100克热量21千卡。每100克热量81千卡。一份小米椒147克豆腐296克，总热量为271千卡。相当于43分钟所消耗的热量。
小米椒不能和什么一起吃1、小米椒：降低营养价值、破坏维生素C2、小米椒：同食降低营养价值3、小米椒：降低营养价值、影响维生素c的吸收4、小米椒：影响维生素C吸收5、小米椒：破坏维生素C、降低营养价值