内脂豆腐和文蛤可以一起吃，一起吃去热寒、治气血不足、皮肤粗糙。内脂豆腐和文蛤这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
内脂豆腐具有治疗高血压、补脾益胃、抗血管、生津止渴、下气消痰等功效。可用于肠胃不清、呕吐、硫磺、润燥生津、消渴等症。
每100克热量114千卡。每100克热量211千卡。一份内脂豆腐297克文蛤433克，总热量为1252千卡。相当于104分钟所消耗的热量。
内脂豆腐不能和什么一起吃1、内脂豆腐：补血2、内脂豆腐：增加蛋白质的吸收率3、内脂豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏4、内脂豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏5、内脂豆腐：易形成结石6、内脂豆腐：会破坏营养素7、内脂豆腐：会易结石、补钙、降血压8、内脂豆腐：会形成结石9、内脂豆腐：会影响钙吸收10、内脂豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收