老玉米和鸡蛋可以一起吃，一起吃防止胆固醇过高。老玉米和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
老玉米具有明目、防治肝病、治疗高血压、减肥、促进胃肠蠕动等功效。可用于心脑血管疾病、肠癌、糖尿病、便秘、肠炎等症。
每100克热量196千卡。每100克热量143千卡。一份老玉米150克鸡蛋69克，总热量为393千卡。相当于87分钟所消耗的热量。
老玉米不能和什么一起吃1、老玉米：身体不适2、老玉米：降低锌的吸收量3、老玉米：会造成腹胀4、老玉米：同食容易中毒。5、老玉米：身体不适
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