糙米要泡多久才能煮饭

糙米中含有富厚的膳食纤维和多种微量元素，因此也受到不少养生人士的喜爱，那么糙米要泡多久才能煮饭？下面一路来看看吧。

1、一般发起糙米在煮饭先提前浸泡6-8个小时。

2、假如时间丰裕的话可以提前一晚浸泡，由于糙米比力硬，假如直接煮的话不太容易熟，煮出来口感也不太好。

3、并且浸泡有助于减小糙米的粘性，也利于糙米膨胀发展而细的颗粒。假如是用高压锅煮的话浸泡时间可以轻微缩短一点。

在建造糙米饭时，要注重在糙米入水前先精心挑选，将未除凈的稻壳等杂质先挑选洁净，颠末简朴的冲洗后再举行蒸煮处置惩罚。