秋黄瓜和鱿鱼可以一起吃，一起吃可营养丰富。秋黄瓜和鱿鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
秋黄瓜具有抗辐射、抑癌抗瘤、清热除火、安神除烦、生津止渴等功效。可用于火眼、烦渴、咽喉肿痛、汤火伤等症。
每100克热量12千卡。每100克热量75千卡。一份秋黄瓜425克鱿鱼299克，总热量为275千卡。相当于37分钟所消耗的热量。
秋黄瓜不能和什么一起吃1、秋黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏2、秋黄瓜：降低营养价值、破坏维生素C3、秋黄瓜：破坏维生素C4、秋黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。5、秋黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值6、秋黄瓜：身体不适7、秋黄瓜：会破坏维生素C8、秋黄瓜：会破坏维生素C9、秋黄瓜：会破坏维生素C10、秋黄瓜：会破坏维生素C11、秋黄瓜：一起吃易导致腹泻12、秋黄瓜：破坏维生素C13、秋黄瓜：失去原有的营养价值14、秋黄瓜：降级维生素C的吸收15、秋黄瓜：会破坏维生素16、秋黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏17、秋黄瓜：影响消化18、秋黄瓜：破坏维生素C，失去营养价值19、秋黄瓜：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。20、秋黄瓜：会破坏维生素21、秋黄瓜：会降低营养价值22、秋黄瓜：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏23、秋黄瓜：一起吃易导致腹泻24、秋黄瓜：会破坏维生素25、秋黄瓜：会导致腹泻26、秋黄瓜：会降低营养27、秋黄瓜：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏28、秋黄瓜：破坏维生素C29、秋黄瓜：破坏维生素C30、秋黄瓜：破坏维生素C的吸收31、秋黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值32、秋黄瓜：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏33、秋黄瓜：会降低营养价值34、秋黄瓜：会破坏维生素C35、秋黄瓜：会破坏维生素C36、秋黄瓜：影响维生素C的吸收37、秋黄瓜：会降低营养价值38、秋黄瓜：会破坏维生素C39、秋黄瓜：会破坏维生素C40、秋黄瓜：会不利营养吸收41、秋黄瓜：破坏维生素C的吸收42、秋黄瓜：会破坏维生素C43、秋黄瓜：身体不适44、秋黄瓜：会降低营养价值45、秋黄瓜：会降低营养价值46、秋黄瓜：会破坏维生素C47、秋黄瓜：破坏维生素C的吸收48、秋黄瓜：同食会使金桔的营养价值降低
玉米燕麦牛肉面包