黑牛中老年豆奶粉和小米面可以一起吃，一起吃同食可提高蛋白质的吸收利用率。黑牛中老年豆奶粉和小米面这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黑牛中老年豆奶粉具有壮骨、催乳、促进骨生成、健脑、降血糖等功效。可用于寒热头痛、烦躁胸闷、虚烦不眠、感冒等症。
每100克热量416千卡。每100克热量357千卡。一份黑牛中老年豆奶粉350克小米面107克，总热量为1838千卡。相当于408分钟所消耗的热量。
黑牛中老年豆奶粉不能和什么一起吃1、黑牛中老年豆奶粉：同食会消化不良。2、黑牛中老年豆奶粉：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用3、黑牛中老年豆奶粉：腹胀4、黑牛中老年豆奶粉：降低铁的吸收5、黑牛中老年豆奶粉：会引起腹胀、消化不良6、黑牛中老年豆奶粉：胀气7、黑牛中老年豆奶粉：腹胀8、黑牛中老年豆奶粉：易引起消化不良9、黑牛中老年豆奶粉：易引起消化不良10、黑牛中老年豆奶粉：会降低钙吸收11、黑牛中老年豆奶粉：易引起消化不良12、黑牛中老年豆奶粉：降低铁的吸收13、黑牛中老年豆奶粉：腹胀14、黑牛中老年豆奶粉：一起吃会消化不良15、黑牛中老年豆奶粉：易引起消化不良16、黑牛中老年豆奶粉：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
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