低脂鲜美的松茸虾仁豆腐汤,越喝越瘦

2025-03-04 23:57:21 浏览

低脂营养又鲜美的松茸虾仁豆腐汤,越喝越瘦。快过年了,每天大鱼大肉吃得油腻,做上这样一碗营养价值高,低油又好喝的汤,助消化增食欲,下面来看看怎么做制作的吧。

低脂鲜虾仁豆腐汤,越喝越瘦

主料:豆腐半盒、鸡蛋2个

辅料:虾仁150克、小石窖松茸骨汤调味料1罐、葱沫少许

步骤2、2、 虾仁中加入盐抓出虾胶,洗净。

步骤3、3、 鸡蛋打散,锅中倒入少许油,鸡蛋倒入锅中,煎成鸡蛋饼。

步骤4、4、 将煎好的鸡蛋饼切成条。

步骤5、5、 锅中加适量清水,倒入鸡蛋煮开。

步骤6、6、 倒入豆腐粒煮开。

步骤8、8、 倒入小石窖松茸骨汤,大火煮开,即可。

虾仁抓出虾胶,会更加Q弹爽口去腥味。

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