不能和一起吃，全脂牛奶粉和红糖相克，一起吃使牛奶的营养价值大大降低。全脂牛奶粉具有养颜、预防骨质疏松、美白、治疗便秘、润肠等功效。可用于胃溃疡、骨质疏松、胃黏膜、高血压、胃炎等症。
全脂牛奶粉每100克热量478千卡。一份全脂牛奶粉43克，热量为206千卡。相当于 59分钟所消耗的热量。
和全脂牛奶粉一起吃的食物/和全脂牛奶粉搭配的食物1、全脂牛奶粉：提高维生素B12的吸收2、全脂牛奶粉：缓解贫血和痛经3、全脂牛奶粉：美容养颜4、全脂牛奶粉：滋养皮肤5、全脂牛奶粉：帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B126、全脂牛奶粉：有助于维生素B12的吸收7、全脂牛奶粉：能够降低甘蔗汁的寒性