冬季，最适合吃的菜，高蛋白低脂肪

冬季，我爱这么做菜，10分钟上桌，味美还简单。记得多吃营养的食物，这菜价格贵也得吃点哈，天天工作为多赚钱吃好喝好哈。必须要健康有个好身体是前提。现在牛肉的价格已经是半百了。

主料：腌制牛柳500克、圆葱1个

步骤1、备好牛柳和圆葱。没有紫色圆葱黄色的也可以。

步骤2、圆葱剥掉干的外皮。冷水冲洗一下，这样会不辣眼睛的或者把菜刀用冷水冲洗一下。

步骤3、锅内加植物油，再炒腌制好的牛柳，不用加任何的调料了。

步骤4、大火炒制的牛肉变色就行了，加圆葱。

步骤5、一起翻炒圆葱变色就出锅了。