豆腐和薄荷可以一起吃，一起吃可治疗伤风鼻塞，打喷嚏，流鼻涕等症。豆腐和薄荷这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
豆腐具有利小便、清洁肠胃、健脾利湿、补中益气、降低胆固醇等功效。可用于腹胀、烧酒中毒、口臭、肠胃不清、硫磺等症。
每100克热量81千卡。每100克热量70千卡。一份豆腐296克薄荷56克，总热量为279千卡。相当于70分钟所消耗的热量。
豆腐不能和什么一起吃1、豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏2、豆腐：会破坏营养素3、豆腐：会易结石、补钙、降血压4、豆腐：易形成结石5、豆腐：会影响钙吸收6、豆腐：会形成结石7、豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收8、豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏