里脊牛肉能和鲇鱼一起吃吗/同吃_里脊牛肉和鲇鱼相克吗

2023-03-27 22:17:50 浏览

不能和一起吃,里脊牛肉和鲇鱼相克,一起吃会易中毒。里脊牛肉具有强筋骨、补血、促进康复、化痰熄风、强筋壮骨等功效。可用于贫血久病、气短体虚、消渴、中气下陷、脾弱不运等症。

里脊牛肉能和鲇鱼一起吃吗同吃里脊牛肉和鲇

里脊牛肉每100克热量125千卡。一份里脊牛肉316克,热量为395千卡。相当于 40分钟所消耗的热量。

和里脊牛肉一起吃的食物/和里脊牛肉搭配的食物1、里脊牛肉:催乳汁2、里脊牛肉:可强健身体3、里脊牛肉:养血补血,还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化4、里脊牛肉:驱寒、治腹痛5、里脊牛肉:可促进吸收6、里脊牛肉:可延缓衰老7、里脊牛肉:帮助吸收维生素B128、里脊牛肉:可健脾养胃9、里脊牛肉:营养瘦身10、里脊牛肉:可养肝明目、增强食欲11、里脊牛肉:养血补血12、里脊牛肉:可补气益血13、里脊牛肉:驱寒、治腹痛14、里脊牛肉:健胃益气15、里脊牛肉:可养血补气16、里脊牛肉:可增强免疫力17、里脊牛肉:营养瘦身18、里脊牛肉:可以气血双补,健脾开胃19、里脊牛肉:可补充能量、营养丰富20、里脊牛肉:可预防感冒、防止中暑21、里脊牛肉:可补脾健胃22、里脊牛肉:可补脾健胃23、里脊牛肉:可健胃消食24、里脊牛肉:保护胃黏膜

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所需材料:牛里脊5克、金针菇25克、盐3克、酱油5克、料酒5克做法步骤:1、好食材决定了菜品的质量,我就用自家的优康牛肉,小葱5根,金针菇2、里脊肉切成3毫米厚的片,用料酒,酱油,蒜末,盐腌制牛肉片10分钟,洗小葱和金针菇备用3、把金针菇分成一小束一小束,然后用腌好的牛肉片包裹金针菇头,最后用葱花条缠绕打结,放入盘里4、包裹完毕放入锅里蒸7—8分钟拿出,根据自己口味调各种味碟,即可,刚出锅顿时有股混合的清香味扑面而来。(别看这软趴趴的,要的就是这种效果)5、酱料调好,弄到另一碟子摆盘后再看看,是不是大变样了6、开吃吧,想要减肥的,想要长肌肉的,想要营养丰富的,想要好吃的,统统都过来吧

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